Главная » О центре йоги
Центр йоги «Шафали»
Идея создания Центра Йоги в Уфе, который будет работать в истинных традициях Йоги Индии, возникла более 10 лет назад. Центр работает с благословления наших Мастеров. Эта поддержка, эта энергия очень важна. Практики, которым мы обучаем всех желающих, передавались от Учителя к ученику на протяжении тысяч лет.
1. Садгуру - Свами Пармананд Шри Махарадж Джи - Просветленный, Святой человек в Индии, Учитель Веданты, самореализованный Мастер.
2. Гуру - Сурья Кант Джи.
Цель нашей работы:
В Центре созданы условия для самосовершенствования личности.
Описание центра:
Три зала: первый зал - 65 кв.м, второй - 30 кв. м и третий зал 25 кв. м, ковролин, коврики, раздевалка, система кондиционирования и вентиляции.
Описание занятий:
Заниматься может любой человек, без ограничений по возрасту и физическим возможностям.
На занятиях инструкторы дают информацию, которой учили нас наши Мастера.
Полуторачасовое занятие включает: физические упражнения (асаны), дыхательные упражнения (пранаямы), практику расслабления ( Йога-Нидра), медитацию.
Необходимо заниматься на пустой желудок, в удобной спортивной одежде светлых тонов.
Периодически в центре проходят семинары.
Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально.
Проводятся занятия Йоги для Детей в игровой форме.
Добро пожаловать в Центр Йоги «Шафали».
г.Уфа, ул. Проспект Октября, 6 (ост. Фирма Мир)
Тел.: 8-905-005-90-50