Данный урок является силовым тренингом, направленным на тренировку всех основных мышечных групп – работа на пресс, ягодицы, ноги, руки, мышцы груди, мышцы спины. 

Если Вы уже начали готовить фигуру к весне, то добро пожаловать к нам на урок! 

 
Расписание: вт, чт - 19:00. 
Тренер: Саитгареева Карина (опыт преподавания более 7 лет). 
Телефон: 89050059050, 83472239308. 

Продолжительность занятия – 1ч.20мин. (1 ч.- тренировка, 20 мин.- стретчинг).

 Друзья! 

Приглашаем на занятие стретчинг (растяжка)!

 Если Вы хотите  вспомнить, какие мышцы у Вас есть, хотите почувствовать приятное расслабление в спине, развить гибкость, улучшить осанку, то приходите  к нам! 

Расписание: пн - 19:00, ср – 21:00. 
Тренер: Саитгареева Карина (опыт преподавания более 7 лет). 
Телефон: 89050059050, 83472239308. 
Продолжительность занятия – 1ч.30мин.

 Друзья!

 В нашем центре работает психолог 

Индивидуальное консультирование взрослых и подростков с 14 лет. 

Направления в работе:

- депрессии, тревоги, панические атаки.
- потеря смыла жизни, ценностная дезориентация.
- семейные, детско-родительские, мужско-женские отношения.
- трудности в общении с людьми, обидчивость, застенчивость, страх близости, одиночество.
- неуверенность в себе, проблема самоопределения.
- психосоматика, симптоматика. 
- исцеление глубинных психических травм. 

Методы работы:

Системный, телесно-ориентированный и психоаналитический подходы.

- Арт-терапия.
- МАК в технике Л.Б. Тальписа.
- Расстановочные техники.
- Танатотерапия ( телесный метод)
- Динамические психо-телесные техники исцеления психических травм.
- Работа с бессознательным ( образы, символы, сновидения). 

Психолог - Гульназ Ришатовна Абубакирова 

Стоимость консультации - 1100 р.
Длительность консультации - 60 минут.

Запись по телефону : 89050059050, 83472239308. 

Друзья ! Приглашаем Вас на семинар по изучению своего гороскопа!

Изучение своего ГОРОСКОПА - это путь к пониманию себя и глубокому осознанию своей личности, к счастью и самореализации.
На втором занятии:
- вы поймете как вам адаптироваться в этом меняющемся мире;
-вы узнаете как именно вам расслабиться и качественно отдохнуть ;
- какой вы "семьянин" и что означает для вас "семья". 
-вы поймете как вы усваиваете информацию ;
-вы посмотрите со стороны на свою манеру общения с людьми.
-с помощью персональной натальной карты вы сделаете ВТОРОЙ шаг к осознанному образу жизни.

Занятие ведет астролог Варисэ.
Длительнеость-2часа.
 Стоимость участия-700руб.
Запись у администратора 
Тел. 223-93-08, 89050059050 ВК: https://vk.com/club113393841
Занятия проводятся по мере комплектования группы.

---

ДРУЗЬЯ!!!В НАШЕМ ЦЕНТРЕ ОТКРЫЛАСЬ ШКОЛА ИСЦЕЛЯЮЩЕГО РИСУНКА!!!
что это такое?

-ЭТО ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ ВНУТРЕННЕЙ ЗАЖАТОСТИ,НЕУВЕРЕННОСТИ,ТРЕВОЖНОСТИ ЛЕГКО, БЕЗ УСИЛИЙ

-УЗНАВАНИЕ СЕБЯ В НОВЫХ КАЧЕСТВАХ,ПРОЯВЛЕНИЕ ЭТИХ КАЧЕСТВ В ЖИЗНИ

-ЗАХВАТЫВАЕТ САМ ПРОЦЕСС ТВОРЧЕСТВА

-НА ЗАНЯТИЕ ПРИХОДИТ ОСОЗНАНИЕ - ЖИЗНЬ - ЭТО СЧАСТЬЕ

-ВЫ РИСУЕТЕ СПОНТАННО ПРИ ЭТОМ УХОДЯТ СТРАХИ,НЕУВЕРЕННОСТЬ В ЗАВТРАШНЕМ ДНЕ

-ВЫ СВОБОДНЫ В ДВИЖЕНИЯХ ДУШИ И ТЕЛА

-ВЫ ЛЕГКО ВЫРАЖАЕТЕ СВОЕ МНЕНИЕ И ИДЕИ СМЕЛО И УБЕДИТЕЛЬНО
И РЕЗУЛЬТАТ

-ВЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ И ИНТЕРЕСНАЯ ЛИЧНОСТЬ!!!

ЗАНЯТИЕ ВЕДЕТ АВТОР И СОЗДАТЕЛЬ ШКОЛЫ,

МАСТЕР-ХУДОЖНИК
ИЛЬФИРА НУРЕТДИНОВА,ПАРАПСИХОЛОГ,ЦЕЛИТЕЛЬ,МАСТЕР РЕЙКИ

ЖДЕМ ВАС КАЖДЫЕ СУББОТУ И ВОСКРЕСЕНЬЕ

ЗВОНИТЕ НАМ И СООБЩАЙТЕ ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ПО ТЕЛ:
8-905-00-59-00-50,223-93-08
продолжительность 3-4 часа
стоимость 1500р

 НАЧАЛО  - 4-х недельного  КУРСа "СИЛА РОДА- КЛЮЧ К ИСЦЕЛЕНИЮ ЖИЗНИ"

ДАТА : запись
ВРЕМЯ: КАЖДУЮ СУББОТУ С 13.00 ДО 18.00

Ведущая : Светлана Салихьянова- практикующий психолог, женский коуч, тренер, тета- мастер

 МАСТЕР-КЛАСС ПО БАТИКУ (РОСПИСЬ ПО ТКАНИ) !!!!

Всех желающих приглашаем окунуться в волшебный мир батика, ощутить магию растекающихся красок по шелку, испытать восторг от собственного творчества! Ваша работа может стать самым лучшим подарком, или украсить Ваш дом! 

Станьте дизайнером собственного пространства! 

Время: запись
длительность мастер-класса 2-3 часа,

стоимость 1 200 рублей,

возраст участников от 10 лет, все материалы предоставляются, каждый уйдет с готовой картиной!

Мастер-класс проводит художник  Диана Сиражданова.

Запись по телефону 89373667999, 89050059050.
 

ПРИГЛАШАЕМ на семинар  "Астропсихология. Мотивы поступков. Методы реагирования "

состоится занятие по изучению своей натальной карты. 

Натальная карта-это путь к пониманию себя и глубокому осознанию своей личности, к счастью и самореализации. 
На этом занятии:
- вы поймете истинные мотивы своих поступков;
-вы «нарисуете» портрет своей личности;
-вы найдёте источник своей энергии;
-вы узнаете свои таланты, скрытые резервы, а также уязвимые места, требующие пристального внимания.
-с помощью персональной натальной карты вы сделаете еще один шаг к осознанному образу жизни.
 
ДАТА: набор группы

Стоимость- 600 рублей

Семинар проводит сертифицированный астролог Варисэ.

набор на  ТРЕНИНГ "КАК ПОЛУЧИТЬ СИЛУ И ПОДДЕРЖКУ РОДА"

Если Вы :
- хотите жить  по собственному сценарию гармонично и счастливо; 
- узнать как правильно выстраивать отношения с родителями, а это напрямую влияет на Вашу личную жизнь, самореализацию и успех;
- хотите узнать как восстановить поток энергии в роду;
- хотите знать какие законы рода существуют и какие нарушения этих законов есть в Вашей жизни...

То ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ВАС!!!

ДАТА: идет набор группы

Стоимость : 2500

Продолжительность тренинга - 7 часов

Ведущая : Светлана Демьяненко 

                                                ЛИЛА - игра самопознания. 

        Эту игру в Индии называют ЛИЛА, а играет в нее наше Высшее «Я», создающее весь мир имен и форм. 

        Игра даёт навык изменения своего внутреннего состояния и опыт наблюдения как следом изменяется реальность, игра идёт иначе, соответствуя новому состоянию. Создаётся навык изменения своей реальности. Цель этой игры в том, чтобы помочь игрокам освободиться от идентификаций и «выиграть» — встретиться со своим Истинным Я.

       Эта игра служит отражением в микрокосме другой, большей игры которая называется "Жизнь" 

         Происходят глубокие инсайты про свою жизнь, вскрываются причины неудач и принимаются решения по дальнейшей жизни. Игрок поднимается над привязанностью к своей роли 

                                         МЫ ЖДЕМ ВАС КАЖДУЮ ПЯТНИЦУ В 20.00!

ЗАПИСЬ ПО ТЕЛЕФОНУ : 8-905-00-59--00-50, 223-93-08